Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 januari 2022
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1398 kcal
|
Vet: 57,98g | Eiwit: 84,08g | Kolhy: 151,13g.
Ontbijt: Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Pisang Kepok Rebus, Top Coffee Gula Aren. Diner: Kemangi, Tempe Penyet, Tumis Kangkung, Ikan Kembung Balado, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml). meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kanialara's Gewicht Geschiedenis
|