Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 januari 2022
|
90,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 26,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
846 kcal
|
Vet: 27,59g | Eiwit: 52,45g | Kolhy: 97,42g.
Ontbijt: Beef Lungs, Bumbu Pecel, Nasi Putih, Cooked Bean Sprouts (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Cooked Spinach (from Fresh), Cooked Kale (from Fresh). Lunch: Getuk Singkong, Boiled Egg, Beef with Sweet and Sour Sauce (Mixture). Snacks/Andere: Boiled Egg. meer...
|
Gewichtsafname van 4,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
madness2's Gewicht Geschiedenis
|