Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2022
|
86,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 16,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1265 kcal
|
Vet: 34,98g | Eiwit: 115,83g | Kolhy: 117,30g.
Ontbijt: Air Popped White Popcorn , Bokomo Weet-Bix, Parmalat Easygest Low Fat Milk. Lunch: Green Leaf Lettuce , Cucumber, Lancewood White Cheddar Cheese, Bakers Provita Crackerbread Original Wheat Toast, Lucky Star Tuna in Water. Diner: Chicken Breast, Anat Brown Pita Bread, Lettuce, Tomatoes. Snacks/Andere: Jungle Cereal Bar Beet Berry Blast, Chicken Liver (Pan-Fried, Cooked) . meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Waffle Spice's Gewicht Geschiedenis
|