|
pdiscolover i need to start weighing my food. I usually can guess at it but I need to weigh it. if you will I will
|
82,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
711 kcal
|
Vet: 33,78g | Eiwit: 22,42g | Kolhy: 80,68g.
Ontbijt: Eggo Homestyle Waffles (2). Lunch: Egg Salad Sandwich, Red Potatoes (Flesh and Skin, Baked) , Broccoli . Diner: Jose Ole Chicken & Cheese Taquitos. meer...
|
|
2211 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, low impact - 30 minuten, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
misled2's Gewicht Geschiedenis
|