Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 januari 2022
|
63,4 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 10,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
753 kcal
|
Vet: 28,53g | Eiwit: 39,89g | Kolhy: 97,36g.
Ontbijt: Quaker Instant Oatmeal Grain, Tahu Bacem. Lunch: Tahu Bacem, Tempe Goreng, Tahu Bacem, Kecambah, Pakcoy, Sambal Goreng Kentang, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Diner: Siantar Top Gemez Enaak Snack Mie, Telur Goreng. Snacks/Andere: Roma Sari Gandum. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
destiwulandari's Gewicht Geschiedenis
|