Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 januari 2022
|
51,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1593 kcal
|
Vet: 50,25g | Eiwit: 124,08g | Kolhy: 145,63g.
Ontbijt: Банан, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Урбеч Арахис, Ёбатон Белковый Коктейль, Авокадо Авокадо, Чудесный Край Овсяные Хлопья Экстра. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate, Помидоры, Боско Хлеб 8 Злаков, Куриная Грудка Вареная, Яйцо (Целое). Diner: Яблоко, Bombbar Протеиновый Батончик Strawberry, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Морковь. Snacks/Andere: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Банан, Простоквашино Творог 9%. meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Света Ершова's Gewicht Geschiedenis
|