Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 januari 2022
|
75,5 kg
Tot nu toe verloren: 69,5 kg.
Nog te gaan: 15,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1460 kcal
|
Vet: 34,88g | Eiwit: 181,14g | Kolhy: 92,33g.
Ontbijt: Coop Prix Garantie Hüttenkäse, Apple, Migros Bio Chia-Samen, Cinnamon, Coop Crème à Café, Denner Magerquark, Wasa Original Knäckebrot. Lunch: Antica Modena Aceto Balsamico, Cirio Red Kidney Beans, Denner Rosa Thon in Sonnenblumenöl, Coop Crème à Café, Migros Shirataki Noodles. Diner: Myprotein Coffee Boost Whey (Iced Latte), Coop Crème à Café, Crane Whey Protein, Denner Magerquark, Cinnamon. Snacks/Andere: Crème à Café, Crème à Café. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Inishkin's Gewicht Geschiedenis
|