Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2022
|
53,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1061 kcal
|
Vet: 33,79g | Eiwit: 62,73g | Kolhy: 132,17g.
Ontbijt: Шампиньоны Жареные, Красная Цена Сливки 10%, Овсяное Печенье, Магнит Яблоко, ВкусВилл Хурма, Домик в деревне Кефир 1%, Помидоры, Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Творог (Обезжиренный), Магнит Чеснок , Лук, Болгарский Перец, Редис, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Салат Айсберг, Вареное Яйцо. Lunch: Кофе. meer...
|
Gewichtstoename van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Настюган's Gewicht Geschiedenis
|