Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 januari 2022
|
115,4 kg
Tot nu toe verloren: 16,6 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1688 kcal
|
Vet: 80,81g | Eiwit: 58,64g | Kolhy: 184,48g.
Ontbijt: Havregryn, Arla Skummetmælk, Rosiner (uden Kerner). Lunch: Schulstad Kernegrov, Kyllingesalat, Mandler, Rema 1000 Coleslaw, Blandet Salat, Farsbrød, Antos Græsk Yoghurt 10%. Diner: Chef Select Hummus, Gulerødder, Olivenolie, Basmati Ris (Kogte), Spidskål, Kartoffelbåde, Medisterpølse. Snacks/Andere: Gulerødder. meer...
|
|
2882 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 50 minuten, Slapen - 23 uren en 9 minuten, Bureauwerk - 1 minuut. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Orangebean's Gewicht Geschiedenis
|