Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 januari 2022
|
73,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 8,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1663 kcal
|
Vet: 41,43g | Eiwit: 59,51g | Kolhy: 156,06g.
Lunch: Kipfilet, Varkensgebraad, Kaas, Gemengd Volkoren Brood. Diner: Wiener Schnitzel, Vissaus, Boni Crème Culinaire 20%, Bereide Prei, Soubry Chinese Mie. Snacks/Andere: Port, Aldi Wafer. meer...
|
|
2019 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Matig) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ddavo's Gewicht Geschiedenis
|