Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 januari 2022
|
121,8 kg
Tot nu toe verloren: 20,2 kg.
Nog te gaan: 29,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1836 kcal
|
Vet: 113,20g | Eiwit: 103,91g | Kolhy: 94,90g.
Ontbijt: Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Bio Haferflocken Zart, Proteinpulver, Gut & Günstig Magerquark. Lunch: Frischkäse, Aldi Deutsches Corned Beef, Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn. Diner: Frischkäse, Leicht & Cross Knusperbrot Weizen, Camembert, Ehrmann High Protein Pudding, Ehrmann High Protein Pudding. Snacks/Andere: Ja! Nusskern-Mischung, Ja! Nusskern-Mischung. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jomo58z9's Gewicht Geschiedenis
|