Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 januari 2022
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1279 kcal
|
Vet: 63,53g | Eiwit: 58,53g | Kolhy: 116,86g.
Ontbijt: Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Вареное Яйцо, Сыр, Белый Хлеб, Растительное Масло, Санта Бремор Икра Мойвы . Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Растительное Масло, Макароны по Флотски. Diner: Миндаль Миндаль, Рис Отварной, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Andere: Ultimate Nutrition Omega-3, Домик в деревне Молоко 3,6%, Тёма Творог, Мила Варила Джем Абрикосовый, Манник. meer...
|
Gewichtstoename van 5,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lapshinaelena19's Gewicht Geschiedenis
|