Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 januari 2022
|
81,4 kg
Tot nu toe verloren: 15,4 kg.
Nog te gaan: 11,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1512 kcal
|
Vet: 38,53g | Eiwit: 112,89g | Kolhy: 190,25g.
Ontbijt: Иван-Поле Сироп Молочный Шоколад, ВкусВилл Сыр Лёгкий 35%, Бон Пари Леденцы, Parmalat Молоко 1,8%, Яблоко, ВкусВилл Мука Рисовая, Яйцо, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Черника (Несладкая, Замороженная), Помидоры, Банан, Гречка Отварная, Соусе Терияки, Петелинка Куриная Грудка Филе. Diner: ВкусВилл Сыр Лёгкий 35%, Иван-Поле Сироп Молочный Шоколад, ВкусВилл Мука Рисовая, Простоквашино Творог 2%, Банан, Яблоки, Яйцо. meer...
|
Gewichtstoename van 4,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aUtro's Gewicht Geschiedenis
|