Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 januari 2022
|
56,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1264 kcal
|
Vet: 38,25g | Eiwit: 44,96g | Kolhy: 147,24g.
Ontbijt: Palta Hass, Tostadas de Pan Integral. Lunch: Palmitos, Maíz, Carnave Huevo Duro, Remolachas Cocidas (Frescas), Bife de Chorizo. Diner: Cerveza, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Carne de Res Molida (70% Magra /30% de Grasa), Puré de Papas (Leche Entera Adicionada). meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Pilithron's Gewicht Geschiedenis
|