Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 januari 2022
|
85,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 21,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1324 kcal
|
Vet: 78,78g | Eiwit: 84,34g | Kolhy: 70,36g.
Ontbijt: Pork Sausage Patty or Link, Medi Whey Protein Shake, Market Pantry Half & Half, Starbucks Sweetened Whipped Cream (Grande/Venti), Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese. Lunch: Salad Dressing, Mixed Salad Greens, Heinz Tomato Ketchup, Fried Floured or Breaded Fish. Diner: Cobb Salad with Dressing, Taco Meat. Snacks/Andere: Truffles, Simple Truth Organic Diced Pears, Crackers, Sushi with Vegetables. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gertietheflirt's Gewicht Geschiedenis
|