Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 mei 2014
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
597 kcal
|
Vet: 14,48g | Eiwit: 54,62g | Kolhy: 67,55g.
Ontbijt: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Optimum Nutrition Whey Protein, Sementes de Linhaça, Sabor da Paraíba Tapioca Sabor da Paraíba. Lunch: Sadia Filé de Peito de Frango, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). Diner: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Snacks/Andere: Banana Prata, Maçãs Gala. meer...
|
|
1636 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
KellParada's Gewicht Geschiedenis
|