Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 januari 2022
|
81,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 8,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2668 kcal
|
Vet: 89,95g | Eiwit: 230,79g | Kolhy: 221,40g.
Ontbijt: Desira Fiocchi di Latte con Yogurt. Lunch: Mestemacher Pane Proteico da Toast, Guacamole, Uovo (Intero), Mestemacher Pane Proteico da Toast. Diner: Sciropppo o Liquore, Pangrattato, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Cozze Cotte, Fregola. Snacks/Andere: Cakees Sweet Protein Lemon-Cheesecake, Mandarancio, 4+Nutrition Casein B+ Cioccolato , Esselunga Zucchero di Canna Grezzo, Cioccolata Calda, Caffè (Espresso), Auchan Olio Extravergine di Oliva , il Podere Tagliata Petto di Pollo , Small Giants Cracker Bites Rosmarino. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mrmm83's Gewicht Geschiedenis
|