Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 januari 2022
|
79,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 9,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1366 kcal
|
Vet: 51,53g | Eiwit: 72,27g | Kolhy: 163,39g.
Ontbijt: White Bread , Bush's Best Baked Beans with Molasses & Pork, Fried Egg without Fat, Neilson Dairy 18% Table Cream, Half and Half Cream. Lunch: Deglet Noor Dates , Date, Clementines , Cooked Green String Beans (from Fresh, Fat Added in Cooking), Baked or Broiled Salmon. Diner: Cucumber (with Peel) , No Name Pickled Sliced Beets, Butter , High Liner Roasted Garlic & Herb Haddock, Russet Potatoes (Flesh and Skin, Baked) . Snacks/Andere: Lindt Swiss Dark Chocolate, Nescafe Mocha. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
1#@athyme!'s Gewicht Geschiedenis
|