Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 mei 2014
|
56 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1408 kcal
|
Vet: 43,68g | Eiwit: 129,55g | Kolhy: 136,31g.
Ontbijt: Fred Pão de Forma sem Glúten Zero Açúcar, Taeq Peito de Peru Defumado Light, Tirolez Queijo Tipo Cottage, Italac Leite Desnatado. Lunch: Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Mamão Formosa, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Beterrabas, Peito de Frango (Pele Não Consumida), EMS Energil C, Ervilha Torta. Diner: Haribo Haribo sem Açucar, Quatá Queijo tipo Cottage, Peito Chester Defumado, Taeq Peito de Peru Defumado Light, Quaker Milharina, Maizena Amido de Milho, Parmalat Leite Desnatado, Ovo Cozido. Snacks/Andere: Lacta Bombom Sonho de Valsa, Tirolez Queijo Tipo Cottage, Banana Prata, Batata Doce Cozida, Clara de Ovo Cozida. meer...
|
|
1866 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Matig) - 42 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 52 minuten, Rusten - 14 uren en 26 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alienissima's Gewicht Geschiedenis
|