Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 mei 2014
|
69,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
988 kcal
|
Vet: 39,69g | Eiwit: 70,61g | Kolhy: 86,91g.
Ontbijt: Coffee, Private Selection Belgian Waffles, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer, AMP Amplified Wheybolic Extreme 60. Lunch: Farm Rich Mini Pizza Slices. Diner: Trader Joe's Sweet Potato Tots, Green String Beans, Beef Brisket. Snacks/Andere: M&M's Peanut Chocolate, Plain Yogurt (Lowfat), Peach. meer...
|
|
2215 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur, Bureauwerk - 6 uren, Rusten - 9 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
scottle's Gewicht Geschiedenis
|