Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 januari 2022
|
74,7 kg
Tot nu toe verloren: 70,3 kg.
Nog te gaan: 14,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1528 kcal
|
Vet: 40,23g | Eiwit: 188,23g | Kolhy: 90,31g.
Ontbijt: Coop Qualité & Prix Schweizer Eier, Wasa Original Knäckebrot, Denner Magerquark, Coop Crème à Café, Cinnamon, Migros Bio Chia-Samen, Apple, Coop Prix Garantie Hüttenkäse. Lunch: Denner Rosa Thon in Sonnenblumenöl, Antica Modena Aceto Balsamico, Cirio Red Kidney Beans, Migros Shirataki Noodles, Coop Crème à Café. Diner: Myprotein Coffee Boost Whey (Iced Latte), Coop Crème à Café, Crane Whey Protein, Denner Magerquark, Cinnamon. Snacks/Andere: Crème à Café, Crème à Café. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Inishkin's Gewicht Geschiedenis
|