Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 januari 2022
|
90,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,1 kg.
Nog te gaan: 18,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1415 kcal
|
Vet: 104,09g | Eiwit: 90,62g | Kolhy: 27,43g.
Ontbijt: Яйцо, Оливковое Масло, Салат Айсберг, Грудка Индейки. Lunch: Ολυμπος Паста 4 Nuts, Капуста, KOKO Йогурт Кокосовый, Оливковое Масло (Первого Отжима), Стейк из Свинины или Котлета. Diner: Kraft Mayonnnaise, Шпинат, Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Грудка Индейки. Snacks/Andere: Ολυμπος Паста 4 Nuts. meer...
|
Gewichtsafname van 2,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Anita@ann's Gewicht Geschiedenis
|