Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 januari 2022
|
71,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 11,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1696 kcal
|
Vet: 75,25g | Eiwit: 99,98g | Kolhy: 149,99g.
Ontbijt: Молоко Домашнее, Жокей Кофе Молотый, Авокадо Авокадо, Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный Sveza, Йогурт Домашний, Яйцо Домашнее, Русский продукт Геркулес Традиционный, Слобода Масло Подсолнечное, Пекинская Капуста. Lunch: Азбука Вкуса Хлеб Бездрожжевой, Чеснок, Националь Рис Краснодарский, Морковь, Картофель, Лук, Приосколье Бедро Бескостное без Кожи. Diner: Сэн Сой Соевый Соус Классический, Йогурт Домашний, Глобус Кукуруза Сладкая Вареная, Слобода Масло Подсолнечное, Слобода Майонез Оливковый 67%, Приосколье Филе Куриной Грудки, Капуста Белокочанная, Лук, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Пятерочка Яблоко Сезонное. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mariefill1's Gewicht Geschiedenis
|