Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 januari 2022
|
80,6 kg
Tot nu toe verloren: 16,2 kg.
Nog te gaan: 10,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1587 kcal
|
Vet: 31,54g | Eiwit: 94,04g | Kolhy: 249,70g.
Ontbijt: SPAR Белёвская Пастила Классическая без Сахара, Яблоко, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Parmalat Молоко 3,5%, ВкусВилл Белок Яичный, ВкусВилл Форель Радужная Ломтики Холодного Копчения, Банан, Яйцо, ВкусВилл Шпинат Свежезамороженный. Lunch: Веселая Коровка Вафли Шоколадно-Молочные, Шоколадница Молочный Шоколад, Бананы, Яблоки, Кабачок, Петелинка Куриная Грудка Филе, Соусе Терияки. Diner: ВкусВилл Конфеты Финики-Кокос-Кунжут, Хурма, Лента Багет Французский, O12 Протеиновое Мороженое Фисташка, Востряково «Филе Классическое» Продукт из Мяса Индеек Копчено-Вареный, Окей Капуста Салатная. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aUtro's Gewicht Geschiedenis
|