Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 januari 2022
|
58,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1890 kcal
|
Vet: 75,21g | Eiwit: 68,75g | Kolhy: 75,73g.
Ontbijt: Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Lunch: Сметана , Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Сыр Российский, Le Bon Gout Котлеты Руаяль из Свинины и Курицы . Diner: Картошка Тушеная, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Andere: Сыр Российский, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Коломенское Батон Нарезной, Эсса Пиво , Массандра Вино Красное Сухое Каберне. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kortru1's Gewicht Geschiedenis
|