|
Wow taken over a week to drop, hope this is the start of weight loss
|
66,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1256 kcal
|
Vet: 52,08g | Eiwit: 87,29g | Kolhy: 109,62g.
Ontbijt: Semi-Skimmed Milk, Nestle Cheerios, PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk & 1 Sugar. Diner: Grilled or Baked Pork Steak or Cutlet, Lidl Baby Plum Tomatoes, Mayonnaise, Pickled Beetroot, Tesco Reduced Salt Pitted Green Olives , Florette Baby Leaf Trio. Snacks/Andere: Sugar, Twinings Lemon & Ginger Tea, Oranges , Tesco Jazz Apples, Cadbury Curly Wurly, Tap Water, PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk & 1 Sugar. meer...
|
|
1730 kcal
|
Activiteit:
Koken - 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 12,6 kg per week
|
 Reacties
Had great day today, huge salad and juicy pork chop forvdinner today. Even had fruit and a curly wurly this evening.
Looking forward to chicken stirfry tomorrow.
25 jan 22 door lid: Alisonsc
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alisonsc's Gewicht Geschiedenis
|