Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 mei 2014
|
86,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 22,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1310 kcal
|
Vet: 34,15g | Eiwit: 47,68g | Kolhy: 198,89g.
Ontbijt: Kellogg's Special K Barrita Chocolate Negro, Hacendado Plátano, Pan Blanco, Carrefour Chocolate Extra Negro 72%, Pan Blanco, Carrefour Chocolate Extra Negro 72%, Aceite de Oliva Extra Virgen, Central Lechera Asturiana Leche Fibra 0%. Lunch: Pan Blanco, Macarrones con Queso Plato Principal (Enlatados), Danone Danonino. Diner: Mandarinas, Huevo, Pan Blanco. Snacks/Andere: Dolce Gusto Cortado, Hacendado Ciclamato Y Sacarina. meer...
|
|
3422 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 4 uren, Stilstaan - 2 uren, Autorijden - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 6 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Slapen - 7 uren, Rusten - 3 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sandymmv's Gewicht Geschiedenis
|