Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 januari 2022
|
47 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1778 kcal
|
Vet: 46,14g | Eiwit: 104,55g | Kolhy: 247,13g.
Ontbijt: Arándanos, Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa , Mercadona Avena Crunchy. Lunch: Peras, Hacendado Tabulé Oriental, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Espinacas Frescas. Diner: Pizza de Queso con Verduras. Snacks/Andere: Peras, Hacendado Kefir Natural, Kiwi, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Nueces, Kiwi, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%. meer...
|
|
1309 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sayurima84's Gewicht Geschiedenis
|