Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 januari 2022
|
74,3 kg
Tot nu toe verloren: 70,7 kg.
Nog te gaan: 14,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1518 kcal
|
Vet: 36,89g | Eiwit: 175,50g | Kolhy: 108,32g.
Ontbijt: Migros Vollkorn Haferflocken, Coop Prix Garantie Hüttenkäse, Apple, Migros Bio Chia-Samen, Cinnamon, Coop Crème à Café, Denner Magerquark. Lunch: Coop Crème à Café, Migros Shirataki Noodles, Cirio Red Kidney Beans, Denner Rosa Thon in Sonnenblumenöl. Diner: Myprotein Coffee Boost Whey (Iced Latte), Coop Crème à Café, Crane Whey Protein, Denner Magerquark, Cinnamon. Snacks/Andere: Crème à Café, Crème à Café. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Inishkin's Gewicht Geschiedenis
|