Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 mei 2014
|
86,0 kg
Tot nu toe verloren: 25,6 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1765 kcal
|
Vet: 76,60g | Eiwit: 64,62g | Kolhy: 224,15g.
Ontbijt: Beachbody Shakeology - Vanilla, GNC Mega Man Soft Chew Multivitamin, Bananas, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Unsweetened Frozen Raspberries. Lunch: Farmer's Market Butternut Squash, Kale, Cafe Metro Spring Orchard Salad no kale, no squash. Diner: Doria Bacio Tartufo Ice Cream, Pasta with Tomato Sauce and Meat or Meatballs (Canned), Papa Murphy's Pizza Italian Salad, Italian Bread. Snacks/Andere: Mangos, Cream Substitute (Liquid), Coffee (Espresso Brewed), Sugar. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ciemaar's Gewicht Geschiedenis
|