Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 januari 2022
|
72,9 kg
Tot nu toe verloren: 16,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1722 kcal
|
Vet: 98,01g | Eiwit: 89,01g | Kolhy: 128,97g.
Ontbijt: Седьмой континент Хурма, Авокадо Авокадо, Говядина, Хохланд Сыр Плавленый с Сыром Маасдам, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Кофе (из Молотых Зерен), Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка "Банан в Тёмной Глазури". Snacks/Andere: Мандарины, Кофе с Молоком, Запеканка, Кофе Латте. meer...
|
|
2786 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur, Yoga - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 4 uren, Rusten - 10 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SvetlanaKuts's Gewicht Geschiedenis
|