Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 januari 2022
|
73,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1394 kcal
|
Vet: 44,55g | Eiwit: 81,83g | Kolhy: 166,18g.
Lunch: Colruyt Everyday Roze Pompelmoes, Appel, Melk (Halfvol), Volkoren Brood, Rosbief (Mager), Aoste Boerenpate. Diner: Kipfilet, Groene Olijven, Feta Kaas, Bereide Champignons (in Olie Bereid), Soubry Parel Couscous, Olijfolie, Knolselderij, Butternut Pompoen. Snacks/Andere: Wortelen, SPA Duo Lime Ginger, Crownfield Nougat Pillows, Hazelnoten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ddavo's Gewicht Geschiedenis
|