Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 januari 2022
|
84 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 19 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3312 kcal
|
Vet: 124,19g | Eiwit: 141,36g | Kolhy: 436,90g.
Ontbijt: Es Teh, Telur Rebus, Daun Bawang, Mie Sedaap Mie Goreng, Bolu Pisang. Lunch: Tahu Isi, Pastel. Diner: Telur Rebus, Indomie Mi Goreng Kriuk Pedas, Maicih Basreng, Sambal Goreng, Kemangi, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dwikk05's Gewicht Geschiedenis
|