Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 mei 2014
|
72,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 15,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
457 kcal
|
Vet: 20,98g | Eiwit: 35,27g | Kolhy: 37,72g.
Ontbijt: Coffee with Milk. Lunch: Red Wine Vinegar, Olive Oil, Broccoli, Sweet Red Peppers, Green Peppers, Spinach, Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots, Cucumber (Peeled). Diner: Italian Style Seasoned Chicken Breasts. Snacks/Andere: Peaches. meer...
|
|
2022 kcal
|
Activiteit:
Fitnessapparaat (Matig) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alexdagrt's Gewicht Geschiedenis
|