Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 januari 2022
|
45,5 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1080 kcal
|
Vet: 52,89g | Eiwit: 64,38g | Kolhy: 82,54g.
Ontbijt: 소고기 꽃등심 (지방 0센치), 소고기 꽃등심 (살코기만, 지방 0센치), 대신물산 현미곤약밥. Lunch: 아워홈 함박스테이크, 천사채, 피코크 매콤 제육볶음, 무생채, 오뚜기 골드 마요네스, 공기밥. Diner: 크라운제과 참쌀선과, 자연애찬 정직한 구운란. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jaeiii's Gewicht Geschiedenis
|