|
pagi hari, belum makan minum bab bak
|
66,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 23,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
369 kcal
|
Vet: 15,28g | Eiwit: 11,48g | Kolhy: 46,72g.
Ontbijt: Kokita Soya Bean Sauce with Chillies (Sambal Kecap), Bakwan, Tempe Mendoan, Tahu Gejrot, Nasi Putih. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|