amber.hali's Logboek, 27 jan 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 januari 2022
62,1 kg Tot nu toe verloren: 10,2 kg.    Nog te gaan: 7,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 27 januari 2022:
1868 kcal Vet: 63,90g | Eiwit: 88,54g | Kolhy: 227,00g.   Ontbijt: Future Life Smart Food. Lunch: Corn and Canola Oil , Nature's Garden Mixed Vegetables, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled) , Cooked Salmon. Diner: Chicken Breast Meat (Fried, Cooked) , Yellow Rice. Snacks/Andere: Chocolate Cream Filled Doughnut, Ice Cream, Monster Mucho Loco. meer...
1591 kcal Activiteit: TF 30 - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,5 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


amber.hali's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.