Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 januari 2022
|
73,7 kg
Tot nu toe verloren: 71,3 kg.
Nog te gaan: 13,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1516 kcal
|
Vet: 44,11g | Eiwit: 150,99g | Kolhy: 119,08g.
Ontbijt: Migros Vollkorn Haferflocken, Denner Magerquark, Coop Crème à Café, Cinnamon, Migros Bio Chia-Samen, Apple, Coop Prix Garantie Hüttenkäse. Lunch: Coop Qualité & Prix Schweizer Eier, Migros Shirataki Noodles, Coop Crème à Café, Cirio Ceci. Diner: Myprotein Coffee Boost Whey (Iced Latte), Coop Crème à Café, Crane Whey Protein, Denner Magerquark, Cinnamon. Snacks/Andere: Coop Crème à Café, Crème à Café. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Inishkin's Gewicht Geschiedenis
|