Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 april 2011
|
71,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1149 kcal
|
Vet: 29,14g | Eiwit: 41,50g | Kolhy: 193,06g.
Lunch: Concord Grape Jelly, Creamy Peanut Butter, VILL HRTH ITL BR, Apple Juice. Diner: Apple Juice, Red Raspberries, Cut Green Beans, Honey Chipotle Salmon. Snacks/Andere: Fruit Bars - Strawberry, 100 Calorie Pack Mini Cakes. meer...
|
|
2092 kcal
|
Activiteit:
beach body - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tiffjoy1986's Gewicht Geschiedenis
|