Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 januari 2022
|
107,4 kg
Tot nu toe verloren: 27,6 kg.
Nog te gaan: 39,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1361 kcal
|
Vet: 31,15g | Eiwit: 81,84g | Kolhy: 192,42g.
Ontbijt: Магнит Яблоко, Кофе (из Молотых Зерен), Чернослив, Финик, Вареное Яйцо, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Изюм, Nordic Овсяные Хлопья. Lunch: Фрутоёжка Пастила Фруктовая, Агро-Альянс Рис Красный Варёный, Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Курага, Навага. Diner: Лимон, Зеленый Лук, Bebivita Овощной Суп с Говядиной, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Кофе (из Молотых Зерен), Чернослив. Snacks/Andere: Домик в деревне Творог 5%, Яблоко, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Чай, Курага. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alla@gdud's Gewicht Geschiedenis
|