Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 januari 2022
|
80,5 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2217 kcal
|
Vet: 109,70g | Eiwit: 127,50g | Kolhy: 176,75g.
Ontbijt: Président Brie 60+, Wasa Volkoren Cracker, AH Halfvolle Koffiemelk. Lunch: Becel Light, Optifit Kaas 30+ Jong Belegen, Jumbo Milano Broodje. Diner: Calvé Knoflooksaus, Jumbo Maaltijd Pita, Jumbo Shoarma Flakes . meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|