Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 januari 2022
|
54 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1131 kcal
|
Vet: 31,92g | Eiwit: 53,32g | Kolhy: 166,62g.
Ontbijt: Cacao en Poudre (Non Sucré), Valor 70% Dark Chocolate, Lait Entier, my granola, Pomme, Ananas, Carottes. Lunch: Pain de Blé Entier, Geisha Crab Meat , Soupe de Lentilles. Snacks/Andere: Thé Présucré avec du Sucre, Biscuits Sablés, Oranges, Figues Sèches. meer...
|
|
1727 kcal
|
Activiteit:
Fitnessapparaat (Matig) - 45 minuten, Studeren - 2 uren, Rusten - 13 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bencheikhdarda's Gewicht Geschiedenis
|