Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 mei 2014
|
94,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2501 kcal
|
Vet: 104,43g | Eiwit: 77,06g | Kolhy: 253,09g.
Ontbijt: Porridge Oats (45g), Light Granulated Sugar, Tea (Brewed). Lunch: Egg & Cress Sandwich. Diner: Strawberry Trifles, Mature Lighter, Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Potatoes (Flesh, without Salt, Boiled). Snacks/Andere: Salt & Vinegar Crisps (32.5g), Multigrain Bread, Utterly Butterly Spread, Whiskey, Tea (Brewed), Roasted Salted Peanuts. meer...
|
|
2503 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 30 minuten, Autorijden - 30 minuten, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten, Bureauwerk - 2 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Windlepoones's Gewicht Geschiedenis
|