Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 januari 2022
|
48,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1425 kcal
|
Vet: 43,00g | Eiwit: 107,29g | Kolhy: 161,39g.
Ontbijt: 草莓, 蓝莓, 沃特堡 原味涂抹奶油干酪, 蟹柳, 鸡蛋（整个）, 家乐福 法棍. Lunch: 泰森 鸡胸肉, 炒青菜, 炒香菇, 杂粮饭. Diner: 小番茄/樱桃番茄, 油菜, 红薯／地瓜, 三文鱼（烤制或是红烧）. Snacks/Andere: 银耳汤, 新希望 牛奶. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
昨日的美丽's Gewicht Geschiedenis
|