Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 januari 2022
|
61,8 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1388 kcal
|
Vet: 62,89g | Eiwit: 53,06g | Kolhy: 154,27g.
Ontbijt: Grated Cheddar Cheese, Scrambled Egg , Albany Everyday White Bread. Lunch: Monster Energy Drink (Can), All Gold Tomato Sauce, Enterprise Red Viennas, Woolworths White Hotdog Rolls. Diner: Kauai Butta Chicken. meer...
|
|
1679 kcal
|
Activiteit:
TF 30 class - 30 minuten, Rusten - 16 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
amber.hali's Gewicht Geschiedenis
|