Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 januari 2022
|
77,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2240 kcal
|
Vet: 105,26g | Eiwit: 137,50g | Kolhy: 191,90g.
Ontbijt: Сваренное Вкрутую Яйцо, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Грецкие Орехи, Золотой Изюм (без Косточек), Русский продукт Геркулес Монастырский (20 Мин). Lunch: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Рис Отварной. Diner: Сваренное Вкрутую Яйцо, Пшенная Каша с Тыквой, Печень Куриная Жареная, Гречка Отварная. Snacks/Andere: Красное Яблоко, Nutrilite Протеиновый Порошок, Cuisine Royale Арахисовая Паста, Грецкие Орехи, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
KursDima's Gewicht Geschiedenis
|