Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 januari 2022
|
65,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1273 kcal
|
Vet: 82,67g | Eiwit: 83,93g | Kolhy: 49,99g.
Ontbijt: Абрикосовые Джемы и Варенья, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Куриная Грудка Отварная. Lunch: Просто Финики Сушеные, Миндаль, Сухие Цельные Семена Кунжута, Грецкие Орехи. Diner: Деликатесы Армении Сыр Рассольный Лори , Говяжий Фарш. Snacks/Andere: Творог 9%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
 Reacties
👠🍑✅Хотите быть стройными,тогда приглашаем к нам в обучающий чат , посвященный правильному питанию!
Бесплатно 👍👍👍
Пишите на номер +79787863598
Команда ведущих чата расскажет Вам много нового, интересного и полезного
✅Мы учим основам ПП
🥗🧀🍳🥒🍅🍎🍏🥑
✅Даём меню на день;
✅Рецепты ПП ;
✅Тренировки ;
✅Худеем коллективно, правильно питаясь.
✅Куратор на связи 24/7
🍏🍎🍐
Хотите к нам?
Пишите ХОЧУ В ЧАТ мне по номеру
+79787863598
28 jan 22 door lid: lilya nnvbj
|
28 jan 22 door lid: sk.17
|
samdudesert サメ砂漠から😘😘😘☀️🌹🌹🌹🤗🤗🤗🤗
28 jan 22 door lid: Qnarik S-yan
|
little_mermee Спасибо хорошая моя.Мне давно не удавалось скинуть вес🤗🤗🤗🤗☀️🌹🌹🌹
28 jan 22 door lid: Qnarik S-yan
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Qnarik S-yan's Gewicht Geschiedenis
|