Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 januari 2022
|
76,9 kg
Tot nu toe verloren: 11,1 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1955 kcal
|
Vet: 54,66g | Eiwit: 129,76g | Kolhy: 229,51g.
Lunch: De Cecco Оливковое Масло, Болгарский Перец, ВкусВилл Лён Коричневый, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Danke Сыр Тильзитер 45%, Лента Семечки Очищенные, Ufeelgood Семена Конопли, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, ВкусВилл Семена Чиа, Куриная Грудка Отварная. Diner: Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Банан, ВкусВилл Яблоко Садовое, Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Andere: ВкусВилл Джем Малиновый, ВкусВилл Сырники Творожные 5%, НЕВА Зефир Дони Зефирони. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
iveeskela's Gewicht Geschiedenis
|