Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 januari 2022
|
62,5 kg
Tot nu toe verloren: 25,2 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
785 kcal
|
Vet: 54,07g | Eiwit: 36,55g | Kolhy: 42,35g.
Ontbijt: Fındık, Ceviz, Emin Dana Pastırma , Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Polonez Fit Yaşam Piliç Füme Eti, Can Trakya Olgunlaştırılmış Beyaz Peynir, Kırmızı Lahana, Genç Yeşil Soğan, Maydanoz. Diner: Ev Yapımı Yoğurt, Kırmızı Mercimek Çorbası, Tavuklu Bezelye Yemeği. Snacks/Andere: Vince Bütün Bademli Bitter Çikolata. meer...
|
|
1870 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 53 minuten, Rusten - 15 uren en 7 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
...Bahar...'s Gewicht Geschiedenis
|