Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 januari 2022
|
78 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 18 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1391 kcal
|
Vet: 47,35g | Eiwit: 73,08g | Kolhy: 167,01g.
Ontbijt: Susu (tanpa Lemak), Sonic Mayonnaise, Keju Jenis Cheddar atau Amerika, Tomat, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Roti Gandum, Roti Gandum. Lunch: Hometown Buffet Pineapple, Bolani Lentil Curry, Telur Dadar, Nasi Putih. Diner: Bob Evans Fried Chicken Breast, Bihun (Dimasak). meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
 Reacties
Your coming down nicely Fateemarah have a wonderful day.
28 jan 22 door lid: buenitabishop
|
Buenita 😍🤗 Ayee finally I loss it girl 😂 after long time..its okay I enjoy the small step.. Have a wonderful day for you there ❤️💕
28 jan 22 door lid: fateemarahmania
|
I'm very happy for you, and you have a wonderful day today too.
28 jan 22 door lid: buenitabishop
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fateemarahmania's Gewicht Geschiedenis
|